BLOG

Tavaszi újrakezdés – így segítheted a tested (és a lelked) a húsvét utáni időszakban
Horváth Fábi vagyok, a Domus Biobolt tulajdonosa.

Ha te is úgy érzed, hogy a húsvéti ünnepek után kissé „leültél” – legyen szó túlevésről, fáradtságról vagy csak egy kis belső rendetlenségről –, hidd el, nem vagy egyedül. A tavaszi időszak sokaknál természetes módon hozza elő a megújulás vágyát. Ilyenkor nemcsak a lakásban, hanem a testünkben és a lelkünkben is jólesik egy kis nagytakarítás.

Én is így vagyok ezzel. Az ünnepi sürgés-forgás után mindig vágyom egy kis csendes lelassulásra. Egy pohár gyógytea, egy kora reggeli séta a friss levegőn, egy könnyebb vacsora – már ezek is segítenek visszatalálni önmagamhoz. És persze ilyenkor jön a „tavaszi finomhangolás”

Tavaszi tisztítókúra – természetesen, gyengéden

Horváth Fábi vagyok, a Domus Biobolt tulajdonosa.
Ahogy megérkeznek a naposabb, enyhébb napok, sokunkban megszületik a vágy a felfrissülésre – nemcsak kívül, de belül is. Én ilyenkor mindig érzem, hogy jól esne egy kis „nagytakarítás” a szervezetemnek is.
Egy könnyedebb étrend, egy-egy célzott tisztítókúra, és persze a jó minőségű gyógynövényes teák segítenek abban, hogy új lendülettel vághassak neki a tavaszi időszaknak.
Ebben a bejegyzésben megmutatom nektek, milyen természetes megoldásokat érdemes bevetni, ha ti is szeretnétek egy kicsit tehermentesíteni, frissíteni a testeteket – gyengéden, a szervezet ritmusát tiszteletben tartva.

Húsvétra készülve, diétásan is finoman

Sziasztok, Fábi vagyok, a Domus Biobolt tulajdonosa. Az ünnepek előtti nagy sürgés-forgás mindig izgalmas időszak, és tudom, hogy sokan ilyenkor nemcsak a klasszikus receptek miatt izgulnak, hanem amiatt is, hogyan lehet diétásan készülni – gluténmentesen, tejmentesen, cukormentesen vagy akár szénhidrátcsökkentve.

Jó hírem van: nem kell kompromisszumokat kötni! A mai bejegyzésben összegyűjtöttem pár tippet és kedvenc termékünket, hogy a húsvéti menü nálad is finom és tudatos lehessen.

Horváth Fábi vagyok, a Domus Biobolt tulajdonosa, és a mai bejegyzésben egy olyan témáról szeretnék mesélni, ami sokakat érint – akár közvetlenül, akár egy szerettük révén: a cukordiéta mindennapi kihívásairól és a lehetséges finom megoldásokról.

A cukorbetegséggel való együttélés nem jelenti azt, hogy le kellene mondanunk az ízekről vagy a finom falatokról – csupán tudatos választásokat kell hoznunk. Szerencsére ma már egyre több természetes, egészségtudatos alternatíva érhető el, amelyek nemcsak diétabarátok, hanem finomak is.

A természet segítői: Teák a cukordiéta támogatására

A cukorbetegség és az inzulinrezisztencia egyre több embert érint, így egyre nagyobb az igény az olyan természetes megoldásokra, amelyek segíthetik a vércukorszint egyensúlyban tartását. A gyógynövények között számos olyan található, amely évszázadok óta segíti az embereket ebben a kihívásban. A megfelelő étrend és életmód mellett a gyógynövényes teák is hasznos kiegészítők lehetnek. 

Horváth Fábián Henrik vagyok, és nagy örömmel osztom meg veletek a személyes történetemet, hogyan váltam a Domus Biobolt büszke tulajdonosává, és miért érzem, hogy ez nem csak egy üzlet, hanem egy életforma is.

"Már az első napokban éreztem, hogy ezt akarom csinálni"

Négy évvel ezelőtt hatalmas változásokra szántam el magam a karrieremben. Ekkor döntöttem úgy, hogy olyan területen kezdek el dolgozni, amit igazán szeretek, és szenvedéllyel tudok csinálni. Ennek eredményeként kerültem a bioboltba, ahol immár négy éve tevékenykedem, és két éve vagyok a bolt büszke tulajdonosa...

5 Legjobb Tea a Náthaszezonban 

Természetes Megoldások a Téli Betegségekre

Ahogy beköszönt a hideg idő, vele együtt érkezik a náthaszezon is. Ahelyett, hogy a gyógyszertárak polcain található különböző készítményekhez nyúlnánk, érdemes lehet felfedezni a természetes megoldásokat, például a gyógyteákat. Íme az 5 legjobb tea, amelyek segíthetnek megküzdeni a náthával és a tél kihívásaival.